maanantai 25.6.

50h YinJooga Opettajakoulutus (Yoga Alliance sertifioitu)

Koulutuksen sisältö? Koko 50h koulutus tarkastelee Yinjoogaa funktionaalisesta kulmasta. Kunnioitamme opetuksessamme jokaisen kehon orgaanista liikkuvuutta. Näin saavutamme harjoituksessa paremmin stressittömän ja levollisen tilan. Koulutuksessa käydään läpi Yin Joogan keskeiset käsitteet, asanat, variaatiot ja avustaminen. Koulutuksen jälkeen opiskelija voi ohjata perustason yinjoogatunteja. Halutessaan, voi lisäkouluttautua lukuisissa lajiin liittyvissä koulutuksissamme Suomessa ja muualla Euroopassa. Koulutuksessa keskitymme dialogiseen [...]

Lappajärven 47. kuvataideleiri : Maiseman lumoissa

Kesän 2018 kuvataideleiri pidetään idyllisessä ympäristössä järvenrantamaisemissa, jossa tilat niin sisällä kuin ulkona tarjoavat loistavat puitteet maiseman tutkimiseen. Opettajana toimii Ritva Lindberg. Leirillä voit työskennellä piirtäen ja maalaten itsellesi mieleisellä tekniikalla. Myös vasta-alkajat ovat tervetulleita. Kurssimaksu 18o € sis. aamukahvin ja lounaan. Ilm. 31.5. mennessä. Kurssinumero 1103504.www.jarvilakeus.fi Kurssipaikalla mahd. majoitukseen 100 €/hlö/kurssi. Majoitusvaraukset p. 0400 [...]

Pilates alkeiskurssi

PILATES ALKEISKURSSI KURSSI 1 aika: ma klo 18.00-19.00 kenelle: sekaryhmä eli miehille ja naisille mitä: Pilates alkeet ajalla: 18.6.-9.7.2018, 4 kertaa hinta: 50,00 e/Treenipalvelujen asiakkaat, 60,00 e/muut, mahdollinen jatko syksyllä 2018 ohjaaja: Minna Ruotsalainen, Pilates ohjaaja ilmoittaudu tiina@treenipalvelut.fi, ilmoittautumisen jälkeen saat laskun jolla varmistat paikkasi kurssilla. Jatkokursseja suunnitteilla syksylle 2018. Facebook-tapahtumasivu

tiistai 26.6.

Notkeus ja Kehonhallinta – Alli Hagman

Notkeus- ja kehonhallintakurssilla tunnit aloitetaan huolellisella lämmittelyllä, minkä jälkeen tehdään erilaisia notkeutta kehittäviä venytyksiä, kehonhallintaa parantavia harjoituksia ja notkeusliikkeitä kuten jalannostoja, siltoja ja spagaatteja. Aiempaa kokemusta ei tarvita! Tervetuloa venymään! Kurssin Ohjaa Alli Hagman. Alli on harrastanut sirkusta noin kymmenen vuoden ajan päälajeina mm. ilma-akrobatia ja notkeus. Esiintymiskokemusta löytyy, sillä hän oli Oulun Tähtisirkuksen esiintyvän [...]

keskiviikko 27.6.

Commercial hiphop with Nelli Karmila ( Helsinki )

Commercial hiphop alkeis/alkeisjatko yhdessä Nelli Karmilan kanssa! Commercial hiphop on musiikkivideoista tuttu ja näyttävä tanssityyli, jonka tekniikka perustuu lähinnä hiphoppiin, mutta myös muutamaan muuhun tanssilajiin. Tunnit alkavat lämmittelyllä ja tekniikalla, mutta ovat koreografiapainotteisia. Koreografia käydään läpi hitaasti ja rikotaan osiin, jotta sen voi oppia perinpohjaisesti. Tärkeintä kuitenkin on hyvä fiilis ja täysiä vetäminen! Koska? 6.6-27.6.2018 [...]

Alpakka-agility kurssi 27.6

Suositut Alpakka-agility kurssimme jatkuvat jälleen kesällä Ali-Ollin Alpakkatilalla Klaukkalassa!! Mitä kurssilla tehdään? Aluksi tutustutaan alpakkaan, sen hoitoon ja elämään. Jonka jälkeen jokainen saa valita itselle mieluisimman agility alpakan. Käymme läpi agilityn perusteita ja tottakai treenaamme agility radalla. Lopuksi käydään alpakoiden kanssa kävelyllä. Kurssin jälkeen juodaan kahvit. Kurssin hinta yhteensä 60e/hlö. Varausmaksu 30€ maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä. [...]

Personal trainer pienryhmä – Painonhallinta

Kesää kohden lihakset näkyville - Painonhallinta Personal trainer -pienryhmä Valmennuksessa pudotat painoasi, edistät hyvinvointiasi ja muutat elintapojasi pysyvästi paremmaksi. Kurssi on tarkoitettu: • Sinulle, joka kaipaat apua ja tukea painonpudotukseen • Sinulle, joka tavoittelet pysyvää painonpudotusta, aktiivisempaa elämäntapaa sekä parempia liikunta- ja ruokailutottumuksia • Sinulle, joka haluat onnistua painonpudotuksessa Personal trainerimme ja oman ryhmän avulla [...]

torstai 28.6.

Perustekniikan tutkintokoulutus − 3 PVÄ

Olet ammattilainen, joka haluaisi kehittyä ja tienata hieman enemmän? Tai olet aloitteleva kynsiteknikko, jolla kuluu aikaa yli kolme tuntia per asiakas? Oletko tehnyt kynsiä vain harrastusmielessä pitkää aikaa, mutta haaveilet siitä tulevan ammattisi? Tässä tapauksessa, tämä kurssi sopii loistavasti sinulle! Intensiivinen kurssi, jonka on suunnitellut ja koonnut huippuopettajan Saksasta - Tatjana Jeckel. Tatjana Jeckel on [...]

Ihmettele – kokemuksellinen eläinavusteinen kesäkurssi

Tilalla järjestettävä kaksi päiväinen kesäkurssi yli 18 vuotiaille to 28.6. klo 17-20.30 ja la 30.6. klo 12-16 Ihmettele! -kokemuksellisella eläinavusteisella kesäkurssilla pääset kurkistamaan tutustumista, itseäsi, tunteitasi ja vuorovaikutusta toiseen hieman erilaisesta ikkunasta. Luonnon keskellä kaikessa rauhassa omaan tahtiin. Haluatko katsella mitä ympärillä tapahtuu, mitä tunteita se itsessä herättää ja mitä se itselle kertoo?Jännittääkö uudet tilanteet? [...]

Broadway Styles with Laura Pentzin

Broadway styles tunnilla eläydytään elokuva- sekä näyttämö musikaalien säihkyvään maailmaan. Tyyli yhdistelee eri showtanssin elementtejä jazzista latino rytmeihin ja rockista katutanssi tyyleihin. Tunnilla on myös kehonhuolto-osio, jossa venytellään ja vahvistetaan lihaskuntoa. Laura Pentzin on pitkän linjan tanssija ja koreografi. Hän on uransa aikana tanssinut eri tanssiryhmissä sekä teatterituotannoissa, kuten esim.Lahden Kaupungin teatterin “Singing in the [...]

perjantai 29.6.

Perustekniikan tutkintokoulutus − 3 PVÄ

Olet ammattilainen, joka haluaisi kehittyä ja tienata hieman enemmän? Tai olet aloitteleva kynsiteknikko, jolla kuluu aikaa yli kolme tuntia per asiakas? Oletko tehnyt kynsiä vain harrastusmielessä pitkää aikaa, mutta haaveilet siitä tulevan ammattisi? Tässä tapauksessa, tämä kurssi sopii loistavasti sinulle! Intensiivinen kurssi, jonka on suunnitellut ja koonnut huippuopettajan Saksasta - Tatjana Jeckel. Tatjana Jeckel on [...]

Power Flow Jam 5!

Welcome to Finland to enjoy epic Power Flow Jam once again!! Herttua Family, Sami Herttua Perälä and Anni Perälä arranges big international jams at Moose Gym. We also have outside spot on the yard. There is gonna be three days of epic hard training with power moves. We are providing you all meals and fruits [...]

lauantai 30.6.

Alkeiskurssit alkavat huhtikuussa

Green cardin perus alkeiskurssilla käydään läpi golfin etiketti, säännöt sekä tietenkin golflyönnit ja pelaaminen. Kurssin lopussa käydään peliharjoitus ja green card suoritus kentällä. Facebook-tapahtumasivu

FAST Boot Camp By Spartan Gear Vierumäen urheiluopisto

FAST Boot Camp By Spartan Gear 30.6-1.7.2018 Vierumäen urheiluopisto! Oletko haaveillut bootcamp –treenistä / lomasta? Haluatko oppia oikeaoppista tekniikkaa alojen huipuilta ja kokeilla omia rajojaan toiminnallisen harjoittelun ympäristössä sekä kasvattaa henkistä vahvuuttasi? Fast ja Spartan Gear järjestää Kesä-/Heinäkuussa 2018 Bootcamp leirin Vierumäen urheiluopistolla. Seminaari on tarkoitettu kaikille toiminnallisesta harjoittelusta kiinnostuneille. Seminaariin voivat osallistua kaikenkuntoiset. Tapahtuma [...]

Perustekniikan tutkintokoulutus − 3 PVÄ

Olet ammattilainen, joka haluaisi kehittyä ja tienata hieman enemmän? Tai olet aloitteleva kynsiteknikko, jolla kuluu aikaa yli kolme tuntia per asiakas? Oletko tehnyt kynsiä vain harrastusmielessä pitkää aikaa, mutta haaveilet siitä tulevan ammattisi? Tässä tapauksessa, tämä kurssi sopii loistavasti sinulle! Intensiivinen kurssi, jonka on suunnitellut ja koonnut huippuopettajan Saksasta - Tatjana Jeckel. Tatjana Jeckel on [...]

Kutsu Naisten ~Naiseuden kehään

KUTSU NAISTEN ~ Naiseuden KEHÄÄN Tämä on kutsu Sinulle Nainen, kaikkeen siihen äärettömään kauneuteen, rakkauteen ja tunteisiin mitä olet, omaan naiseuteesi. Kehän sisällä on kaikki ~ se ilo ja nauru, suru ja kyyneleet, niistä rakennat itsesi ja henkisyytesi. Tule jakamaan se muiden Kanssakulkijoidesi, Siskojesi kanssa tänä kauniina viikonloppuna 30.6-1.7 ~ Oletko kaivannut kellottomia hetkiä ja [...]

Ihmettele – kokemuksellinen eläinavusteinen kesäkurssi

Tilalla järjestettävä kaksi päiväinen kesäkurssi yli 18 vuotiaille to 28.6. klo 17-20.30 ja la 30.6. klo 12-16 Ihmettele! -kokemuksellisella eläinavusteisella kesäkurssilla pääset kurkistamaan tutustumista, itseäsi, tunteitasi ja vuorovaikutusta toiseen hieman erilaisesta ikkunasta. Luonnon keskellä kaikessa rauhassa omaan tahtiin. Haluatko katsella mitä ympärillä tapahtuu, mitä tunteita se itsessä herättää ja mitä se itselle kertoo?Jännittääkö uudet tilanteet? [...]

sunnuntai 1.7.

Alkeiskurssit alkavat huhtikuussa

Green cardin perus alkeiskurssilla käydään läpi golfin etiketti, säännöt sekä tietenkin golflyönnit ja pelaaminen. Kurssin lopussa käydään peliharjoitus ja green card suoritus kentällä. Facebook-tapahtumasivu

maanantai 2.7.

Eläintenhoitokurssi 7v ->

4-päiväinen eläintenhoitokurssi lapsille ma 2.7-to 5.7. klo 9.30-12.00. Kurssin alaikäraja 7-v. Kurssilla tutustutaan ja hoidetaan tilan eri eläimiä: ponit, alpakat, kanit, marsut ja ponit. Pieni välipala kuuluu hintaan. Ideana on että joka päivälle oma eläinlaji eli ponit, alpakat ja yhtenä päivänä kanit ja marsut. Neljäs päivä on mix-päivä eli lasten kiinnostuksen mukaan Hinta 75e, kurssille [...]

Laskuvarjohyppäämisen alkeiskurssi – Heinäkuu

Aloita uusi vauhdikas harrastus ja ota kesälomasta kaikki irti! Tampereen Laskuvarjokerho ry järjestää heinäkuussa laskuvarjohyppäämisen alkeiskurssin, jossa opit itsenäisen hyppäämisen perusteet. Kurssi kestää viikon ja ensimmäisen kerran on mahdollista päästä hyppäämään jo viikonloppuna. Kurssin normaali hinta on 420€, joka sisältää ensimmäisen laskuvarjohypyn, teoria- ja käytännönopetuksen (hyppäämisen perustaidot), kerhon liittymis- sekä jäsenmaksun kuluvalle vuodelle, käyttöoikeuden varusteisiin [...]

Pilates alkeiskurssi

PILATES ALKEISKURSSI KURSSI 1 aika: ma klo 18.00-19.00 kenelle: sekaryhmä eli miehille ja naisille mitä: Pilates alkeet ajalla: 18.6.-9.7.2018, 4 kertaa hinta: 50,00 e/Treenipalvelujen asiakkaat, 60,00 e/muut, mahdollinen jatko syksyllä 2018 ohjaaja: Minna Ruotsalainen, Pilates ohjaaja ilmoittaudu tiina@treenipalvelut.fi, ilmoittautumisen jälkeen saat laskun jolla varmistat paikkasi kurssilla. Jatkokursseja suunnitteilla syksylle 2018. Facebook-tapahtumasivu

Alpakka-agility kurssi 2.7 & 3.7

Suositut Alpakka-agility kurssimme jatkuvat jälleen Ali-Ollin Alpakkatilalla Klaukkalassa!! Kurssin ajankohta 2.7 & 3.7 klo 18-20! Mitä kurssilla tehdään? Aluksi tutustutaan alpakkaan, sen hoitoon ja elämään. Jonka jälkeen jokainen saa valita itselle mieluisimman agility alpakan. Käymme läpi agilityn perusteita ja tottakai treenaamme agility radalla. Lopuksi käydään alpakoiden kanssa kävelyllä. Kurssin jälkeen juodaan kahvit. 2-päiväisen Kurssin hinta [...]

keskiviikko 4.7.

Reggaeton & Twerk with Tuula Malo

Reggaeton & Twerk ovat yhdistelmä, jossa molempien lajien parhaat puolet pääsevät esille - peppu tulee siis takuulla liikkumaan! Reggaeton ottaa vaikutteita mm. Hip-hopista, reggaesta, afrosta ja dancehallista. Liikekielessä korostuu lantion, rintakehän ja olkapäiden liikkeet musiikin mukaan, joko voimakkaasti aksentoiden tai pehmeämmin variaatioin. Twerk on provosoiva tanssityyli, jossa pääpaino on lantion liikkeissä. Peppua liikutellaan moni eri [...]

Ihastuttava alpakka-aikuisten alpakkakerho

Kahden illan kurssi kaikille alpakkafaneille! Lähestytään ja tutustutaan alpakkaan eläimen omalla ehdolla, tehdään pieniä päivittäisiä hoitotoimenpiteitä, istutaan alpakoiden seurassa ja pohditaan niiden ajatusmaailmaa. Käydään kävelyllä alpakan kanssa ja lopuksi kahvitellaan niiden seurassa. Kurssin ohjaavat Jessika ja Heidi. Kurssin hinta 70e/hlö. Varausmaksu 30e maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä. (Varausmaksua ei palauteta mikäli et tulekaan kurssille, sairastapauksissa voit vaihtaa [...]

torstai 5.7.

Show Dance with Jane Suvanto ( Helsinki )

Let's Dance Torstain showtanssitunti on suunnattu aikuisille joita kiinnostaa voiman ja liikkuvuuden harjoitteleminen alkulämmittelyn kautta. Kurssin aikana on tarkoitus kehittää koordinaatiota ja hallintaa erilaisten harjoitusten ja tanssillisten harjoitusten myötä. Lisämaustetta tunneille tuo vaikutteet street lajeista kuten hiphop/Break dance. Lähdetään liikkeelle perusteista ja edetään oppilaiden tason mukaan. Jane Suvanto Vahvan tanssitaustan ja kilpailukokemuksen omaava positiivinen ja [...]

Ihastuttava alpakka-aikuisten alpakkakerho

Kahden illan kurssi kaikille alpakkafaneille! Lähestytään ja tutustutaan alpakkaan eläimen omalla ehdolla, tehdään pieniä päivittäisiä hoitotoimenpiteitä, istutaan alpakoiden seurassa ja pohditaan niiden ajatusmaailmaa. Käydään kävelyllä alpakan kanssa ja lopuksi kahvitellaan niiden seurassa. Kurssin ohjaavat Jessika ja Heidi. Kurssin hinta 70e/hlö. Varausmaksu 30e maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä. (Varausmaksua ei palauteta mikäli et tulekaan kurssille, sairastapauksissa voit vaihtaa [...]

Vannetemppujen Tiiviskurssi – Elina Vessonen ( Helsinki )

Sirkus ja rytmisen voimistelun vannetemppujen tiiviskurssi Heinäkuussa Belenos Studiolla! Vannetemppu tiiviskurssilla opit runsaasti uusia, sirkuksen ja rytmisen voimistelun inspiroimia vanneliikkeitä. Kurssin ohjelma on monipuolinen: harjoittelemme vannemanipulaatiota käsissä ja jaloissa, heittoja, nostoja ja kiinniottoja sekä perinteisempiä pyörityksiä. Harjoittelemme myös minikoreografioita, joissa uudet liikkeet ja tekniikat yhdistyvät sulaviksi liikesarjoiksi. Kurssi on suunniteltu siten, että liikkeistä löytyy sopivat [...]

lauantai 7.7.

Laskuvarjohyppykurssi Oulussa

Ja taas mennään!!!! Tule kokemaan laskuvarjohyppäämisen maailma tutulla ja turvallisella Oulun Laskuvarjokerholla. Kohta 50-vuotta takana koulutusta ja hyppäämistä mukavassa porukassa ja meno sen kun aina vaan paranee. Uudistetut kerhotilat sekä uudistunut koneemme OH-CVE (blondi) on saanut juuri hienon uuden moottorin, joten silläkin päästään ylös joutuisasti. Älä emmi jättää hyppäämistä myöhempään vaan tartu tilaisuuteen nyt ja [...]

maanantai 9.7.

Pilates alkeiskurssi

PILATES ALKEISKURSSI KURSSI 1 aika: ma klo 18.00-19.00 kenelle: sekaryhmä eli miehille ja naisille mitä: Pilates alkeet ajalla: 18.6.-9.7.2018, 4 kertaa hinta: 50,00 e/Treenipalvelujen asiakkaat, 60,00 e/muut, mahdollinen jatko syksyllä 2018 ohjaaja: Minna Ruotsalainen, Pilates ohjaaja ilmoittaudu tiina@treenipalvelut.fi, ilmoittautumisen jälkeen saat laskun jolla varmistat paikkasi kurssilla. Jatkokursseja suunnitteilla syksylle 2018. Facebook-tapahtumasivu

keskiviikko 11.7.

Alpakka-agility kurssi

Suositut Alpakka-agility kurssimme jatkuvat jälleen Ali-Ollin Alpakkatilalla Klaukkalassa!! Mitä kurssilla tehdään? Aluksi tutustutaan alpakkaan, sen hoitoon ja elämään. Jonka jälkeen jokainen saa valita itselle mieluisimman agility alpakan. Käymme läpi agilityn perusteita ja tottakai treenaamme agility radalla. Lopuksi käydään alpakoiden kanssa kävelyllä. Kurssin jälkeen juodaan kahvit. Kurssin hinta yhteensä 60e/hlö. Varausmaksu 30€ maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä. (Varausmaksua [...]

Reggaeton & Twerk with Tuula Malo

Reggaeton & Twerk ovat yhdistelmä, jossa molempien lajien parhaat puolet pääsevät esille - peppu tulee siis takuulla liikkumaan! Reggaeton ottaa vaikutteita mm. Hip-hopista, reggaesta, afrosta ja dancehallista. Liikekielessä korostuu lantion, rintakehän ja olkapäiden liikkeet musiikin mukaan, joko voimakkaasti aksentoiden tai pehmeämmin variaatioin. Twerk on provosoiva tanssityyli, jossa pääpaino on lantion liikkeissä. Peppua liikutellaan moni eri [...]

torstai 12.7.

Show Dance with Jane Suvanto ( Helsinki )

Let's Dance Torstain showtanssitunti on suunnattu aikuisille joita kiinnostaa voiman ja liikkuvuuden harjoitteleminen alkulämmittelyn kautta. Kurssin aikana on tarkoitus kehittää koordinaatiota ja hallintaa erilaisten harjoitusten ja tanssillisten harjoitusten myötä. Lisämaustetta tunneille tuo vaikutteet street lajeista kuten hiphop/Break dance. Lähdetään liikkeelle perusteista ja edetään oppilaiden tason mukaan. Jane Suvanto Vahvan tanssitaustan ja kilpailukokemuksen omaava positiivinen ja [...]

Vannetemppujen Tiiviskurssi – Elina Vessonen ( Helsinki )

Sirkus ja rytmisen voimistelun vannetemppujen tiiviskurssi Heinäkuussa Belenos Studiolla! Vannetemppu tiiviskurssilla opit runsaasti uusia, sirkuksen ja rytmisen voimistelun inspiroimia vanneliikkeitä. Kurssin ohjelma on monipuolinen: harjoittelemme vannemanipulaatiota käsissä ja jaloissa, heittoja, nostoja ja kiinniottoja sekä perinteisempiä pyörityksiä. Harjoittelemme myös minikoreografioita, joissa uudet liikkeet ja tekniikat yhdistyvät sulaviksi liikesarjoiksi. Kurssi on suunniteltu siten, että liikkeistä löytyy sopivat [...]

perjantai 13.7.

Pooki Flakkaa – Raahen Meripäivät

Reivatkaa märssypurjeet ja asettakaa kurssi kohti hyvän tuulen Raahea! Pooki Flakkaa – Raahen Meripäivät järjestetään jälleen 13.-15.7.2018. Komerssin vanhanajan markkinat henkii 1800-luvun purjelaivakauden tunnelmaa torimyyjien asuja ja käsintehtyjä tuotteita myöten. Luvassa on jälleen hauskaa toimintaa koko perheelle niin maalla kuin merelläkin! Päätapahtumamme on tänä vuonna lauantaina 14.7. järjestettävät Valtakunnalliset Meripelastustaitokilpailut. Tapahtumakuva (c) Antti Kolari Facebook-tapahtumasivu

lauantai 14.7.

Afrotanssi

Kesäisenä viikonloppuna on luvassa sellaista liikuntaa, että se ei jätä ketään kylmäksi! Tule mukaan tanssimaan itäafrikkalaisen heimotanssin alkeita tansanialaissyntyisen Johnson Mlugen ohjaamana ja hänen koreografioidensa mukaan. Kurssilla on iloa, liikettä, naurua ja mukavaa yhdessä oloa afrikkalaisen soundin säestyksellä. Jos sää on kaunis, tanssitaan myös opiston kauniissa puutarhassa. Lisätietoa: http://www.ihop.fi/File/Lyhytkurssit/Afro-heimotanssikurssi_2018.pdf?575181 Facebook-tapahtumasivu

keskiviikko 18.7.

Reggaeton & Twerk with Tuula Malo

Reggaeton & Twerk ovat yhdistelmä, jossa molempien lajien parhaat puolet pääsevät esille - peppu tulee siis takuulla liikkumaan! Reggaeton ottaa vaikutteita mm. Hip-hopista, reggaesta, afrosta ja dancehallista. Liikekielessä korostuu lantion, rintakehän ja olkapäiden liikkeet musiikin mukaan, joko voimakkaasti aksentoiden tai pehmeämmin variaatioin. Twerk on provosoiva tanssityyli, jossa pääpaino on lantion liikkeissä. Peppua liikutellaan moni eri [...]

torstai 19.7.

Cave Diver II kurssi 19-22.7.2018 Norja

NAUI Cave Diver II Kurssi Norja NAUI Finland järjestää NAUI Cave Diver II kurssin. Kurssille voi osallistua sukeltaja joka on luokitettu minimissään - NAUI Cave I Diver tai vastaava - Technique Decompression Diver tai vastaava Cave Diver II Kurssille ilmottautuminen 1.5.2018 menneessä, oppilaspaikkoja on maksimissaan kuudelle henkilölle. Lisätietoja, hinta, kurssin sisältö office@naui-finland.com tai puhelin arkisin [...]

Show Dance with Jane Suvanto ( Helsinki )

Let's Dance Torstain showtanssitunti on suunnattu aikuisille joita kiinnostaa voiman ja liikkuvuuden harjoitteleminen alkulämmittelyn kautta. Kurssin aikana on tarkoitus kehittää koordinaatiota ja hallintaa erilaisten harjoitusten ja tanssillisten harjoitusten myötä. Lisämaustetta tunneille tuo vaikutteet street lajeista kuten hiphop/Break dance. Lähdetään liikkeelle perusteista ja edetään oppilaiden tason mukaan. Jane Suvanto Vahvan tanssitaustan ja kilpailukokemuksen omaava positiivinen ja [...]

Vannetemppujen Tiiviskurssi – Elina Vessonen ( Helsinki )

Sirkus ja rytmisen voimistelun vannetemppujen tiiviskurssi Heinäkuussa Belenos Studiolla! Vannetemppu tiiviskurssilla opit runsaasti uusia, sirkuksen ja rytmisen voimistelun inspiroimia vanneliikkeitä. Kurssin ohjelma on monipuolinen: harjoittelemme vannemanipulaatiota käsissä ja jaloissa, heittoja, nostoja ja kiinniottoja sekä perinteisempiä pyörityksiä. Harjoittelemme myös minikoreografioita, joissa uudet liikkeet ja tekniikat yhdistyvät sulaviksi liikesarjoiksi. Kurssi on suunniteltu siten, että liikkeistä löytyy sopivat [...]

sunnuntai 22.7.

Alpakka-agility kurssi

Suositut Alpakka-agility kurssimme jatkuvat jälleen Ali-Ollin Alpakkatilalla Klaukkalassa!! Mitä kurssilla tehdään? Aluksi tutustutaan alpakkaan, sen hoitoon ja elämään. Jonka jälkeen jokainen saa valita itselle mieluisimman agility alpakan. Käymme läpi agilityn perusteita ja tottakai treenaamme agility radalla. Lopuksi käydään alpakoiden kanssa kävelyllä. Kurssin jälkeen juodaan kahvit. Kurssin hinta yhteensä 60e/hlö. Varausmaksu 30€ maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä. (Varausmaksua [...]

maanantai 23.7.

Joogaohjaajien Jatkojoogakoulutus

JOOGAOHJAAJIEN JATKOJOOGAKOULUTUS: Yoga Alliancen hyväksymä CE-koulutus (Continuing Education) LISÄTIETOJA ja ILMOITTAUTUMINEN: marjo.wuorisalo(at)gmail.com http://yogasource.fi/jatkojoogakoulutus/ Facebook-tapahtumasivu

tiistai 24.7.

Eläintenhoitopäivä 7->

Eläintenhoitopäivä lapsille. Kurssilla tutustutaan ja hoidetaan tilan eri eläimiä. Pieni välipala kuuluu hintaan. Hinta 35e, kurssille otetaan max 10 hlö. Varausmaksu 15e maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä. (Varausmaksua ei palauteta mikäli et tulekkaan kurssille, sairastapauksissa voit vaihtaa toiselle kurssille) Ilmoittautumiset ja lisätietoja yv:llä tai puh. Jessika 0400823435. Facebook-tapahtumasivu

keskiviikko 25.7.

Luontoyhteysohjaajakoulutus

Koulutuksen teemat pureutuvat luontosuhteeseen ja ajantasaiseen tietoon kasvien ja eläinten älykkyydestä ja herkkyydestä sekä neljään peruselementtiin, maahan, ilmaan, tuleen ja veteen, meissä ihmisissä ja luonnossa. Koulutuspäivät sisältävät paljon harjoituksia ja luontorituaaleja sekä niiden ohjaamisen treenaamista ja tutustumista erilaisiin luontoyhteyshankkeisiin. Olet lämpimästi tervetullut! Tutustu lisää: http://www.ihop.fi/File/Lyhytkurssit/Luontoyhteysohjaajakoulutus_2018.pdf?331214 Facebook-tapahtumasivu

Essential Motion – kesäkurssi saaristossa

Vahvista kehotunnetaitojasi! Kesäkurssin erityisteemana on leikki, jossa koko keho on mukana.Se on voimavara, jonka useimmat meistä ovat unohtaneet! Keholeikki auttaa hellittämään jännityksistä ja tunnelukoista sekä vapauttaa elävyyttämme. Se rohkaisee ilmaisemaan leikin ja liikkeen avulla aitoa itseämme. Keholeikkiä on kehittänyt Essential Motion -ohjaaja Pirjo Salo. Jos Essential Motion on sinulle jo tuttua, saatat ihmetellä, mitä lisää [...]

Essential Motion – kesäkurssi saaristossa

Vahvista kehotunnetaitojasi! Kesäkurssin erityisteemana on leikki, jossa koko keho on mukana.Se on voimavara, jonka useimmat meistä ovat unohtaneet! Keholeikki auttaa hellittämään jännityksistä ja tunnelukoista sekä vapauttaa elävyyttämme. Se rohkaisee ilmaisemaan leikin ja liikkeen avulla aitoa itseämme. Keholeikkiä on kehittänyt Essential Motion -ohjaaja Pirjo Salo. Jos Essential Motion on sinulle jo tuttua, saatat ihmetellä, mitä lisää [...]

Reggaeton & Twerk with Tuula Malo

Reggaeton & Twerk ovat yhdistelmä, jossa molempien lajien parhaat puolet pääsevät esille - peppu tulee siis takuulla liikkumaan! Reggaeton ottaa vaikutteita mm. Hip-hopista, reggaesta, afrosta ja dancehallista. Liikekielessä korostuu lantion, rintakehän ja olkapäiden liikkeet musiikin mukaan, joko voimakkaasti aksentoiden tai pehmeämmin variaatioin. Twerk on provosoiva tanssityyli, jossa pääpaino on lantion liikkeissä. Peppua liikutellaan moni eri [...]

torstai 26.7.

Essential Motion – kesäkurssi saaristossa

Vahvista kehotunnetaitojasi! Kesäkurssin erityisteemana on leikki, jossa koko keho on mukana.Se on voimavara, jonka useimmat meistä ovat unohtaneet! Keholeikki auttaa hellittämään jännityksistä ja tunnelukoista sekä vapauttaa elävyyttämme. Se rohkaisee ilmaisemaan leikin ja liikkeen avulla aitoa itseämme. Keholeikkiä on kehittänyt Essential Motion -ohjaaja Pirjo Salo. Jos Essential Motion on sinulle jo tuttua, saatat ihmetellä, mitä lisää [...]

Show Dance with Jane Suvanto ( Helsinki )

Let's Dance Torstain showtanssitunti on suunnattu aikuisille joita kiinnostaa voiman ja liikkuvuuden harjoitteleminen alkulämmittelyn kautta. Kurssin aikana on tarkoitus kehittää koordinaatiota ja hallintaa erilaisten harjoitusten ja tanssillisten harjoitusten myötä. Lisämaustetta tunneille tuo vaikutteet street lajeista kuten hiphop/Break dance. Lähdetään liikkeelle perusteista ja edetään oppilaiden tason mukaan. Jane Suvanto Vahvan tanssitaustan ja kilpailukokemuksen omaava positiivinen ja [...]

Vannetemppujen Tiiviskurssi – Elina Vessonen ( Helsinki )

Sirkus ja rytmisen voimistelun vannetemppujen tiiviskurssi Heinäkuussa Belenos Studiolla! Vannetemppu tiiviskurssilla opit runsaasti uusia, sirkuksen ja rytmisen voimistelun inspiroimia vanneliikkeitä. Kurssin ohjelma on monipuolinen: harjoittelemme vannemanipulaatiota käsissä ja jaloissa, heittoja, nostoja ja kiinniottoja sekä perinteisempiä pyörityksiä. Harjoittelemme myös minikoreografioita, joissa uudet liikkeet ja tekniikat yhdistyvät sulaviksi liikesarjoiksi. Kurssi on suunniteltu siten, että liikkeistä löytyy sopivat [...]

maanantai 30.7.

Stella Polariksen kesäkurssi: Teatteri-improvisaatio!

Stella Polaris järjestää viiden päivän intensiivikurssin improvisoinnista ja näyttelemisestä kiinnostuneille! Kurssilla käydään läpi improvisaation perustyökaluja, harjoitellaan erilaisia improvisaatiopelejä, tutkitaan näyttelijäntyötä improvisoiduissa kohtauksissa ja antaudutaan laulu-improvisaation vietäviksi. Tule tutustumaan uskomattoman vapauttavaan lajiin tai hiomaan improtaitojasi! Kurssi sopii yhtä lailla aloittelijoille kuin kokeneille impron harrastajille. Mikä parasta, kurssi päättyy perjantaina yhteiseen demoon! Kurssiohjelma: Ma: Impron perustyökalut Ti: [...]
1 2 3